Выбор правильного постельного белья и принадлежностей - дело важное и ответственное. От качества ночного сна зависит восстановление сил организма, а значит и общее состояние здоровья человека. Сон должен приносить расслабление и комфорт. Несколько советов о том, как выбрать постельные принадлежности, помогут принять верное решение.
Комфортная подушка.
Подушка отвечает за правильное положение во время сна шейного отдела позвоночника. Выбор неправильной подушки может стать причиной частых головных болей и ощущения "разбитости" при пробуждении. При подборе формы и размера нужно ориентироваться на индивидуальные особенности и предпочтения человека. Важно также позаботиться о качественном наполнителе для подушки.
Пух птицы - традиционный наполнитель для подушки, которым пользовались еще наши прабабушки. Подушка из натурального пуха очень мягкая и удобная. Но стоит помнить, что пух птицы - подходящая среда обитания для вредных микроорганизмов. Такие подушки требуют регулярной чистки.
Овечья шерсть - неплохой наполнитель сродни пуховому, также требующий дополнительного ухода и проветривания. Овечья шерсть отличается хорошей влагостойкостью.
Натуральный растительный наполнитель из гречневой или рисовой шелухи, высушенных трав - вариант, который идеально подойдет людям, склонным к аллергическим реакциям. Подушки с наполнителем растительного происхождения удобны, но недолговечны.
Холлофайббер - самый популярный вариант, являющийся оптимальным сочетанием цены и качества.
Теплое одеяло.
Качественные постельные принадлежности имеют сходные характеристики, определяющие их покупку. Выбор правильного одеяла также зависит от материала, из которого оно изготовлено.
• Пуховое или шерстяное одеяло, как и в случае с подушкой, обладает хорошими характеристиками, но требует дополнительного ухода.
• Синтетическое изделие теплое и удобное, но накапливает статическое электричество.
• Одеяло на основе растительного материала (бамбук, хлопок, кукуруза) будет хорошо сохранять тепло и впитывать влагу, пропуская при этом воздух.
Качественное постельное белье.
Современный рынок предлагает огромный ассортимент постельного белья. Оно может быть изготовлено, как из натуральной ткани, так и синтетической или смешанной: шелк, лен, сатин, жаккард, перкаль, джерси. При выборе ткани и расцветки лучше довериться личным вкусовым пристрастиям и ощущениям.
Свежие комментарии